Zorg

Medische bagage voor op vakantie

Mogelijk ben je al op vakantie geweest en vraag je je af waarom dit artikel nu pas wordt geplaatst. Toch zijn er nog zat mensen die in september op vakantie gaan. En deze checklist gaat natuurlijk niet over datum, dus kun je hem ook voor de komende vakantie gebruiken😉.

Eerste hulpspulletjes

De meeste mensen nemen nog wel wat pleisters mee en een schaar als ze op vakantie gaan. Maar zaken zoals een tekenbeet-setje, desinfectiemiddel voor wondjes, een thermometer, een pincet en een paar veiligheidsspelden worden vaak vergeten. Controleer of je EHBO koffer deze spullen bevat zodat je op vakantie niet eerst op zoek moet naar een apotheekwinkel, waar vaak spullen worden verkocht waarvan je niet weet of het wel het juiste is.

Middeltjes tegen insectenbeten

In sommige landen lijkt het erop alsof de muggenbulten veel erger jeuken dan in Nederland, des te vervelender is het dan als je buiten openingstijden van de winkels gestoken wordt en je geen middeltjes hebt tegen insectenbeten. Zorg dus dat er standaard een middel tegen insectenbeten in je koffer zit en neem voor de zekerheid ook een klamboe mee. Een klamboe neemt weinig ruimte in beslag in je koffer en zorgt er voor dat je ‘s nachts geen last hebt van irritante insecten die je wakker houden met hun gezoem.

Reinigingsmiddelen voor drinkwater

Deze spullen zijn met name bedoeld voor mensen die de wilde natuur intrekken. Denk bijvoorbeeld aan desinfectiemiddeltjes waarmee je drinkwater van bacteriën kunt ontdoen. Dit worden ook wel waterzuiveringstabletten genoemd. Een ander essentieel product voor als je je vakantie doorbrengt in de wilde natuur, is een waterfilter.

Geneesmiddelen

Naast eventuele medicijnen die je slikt, kunnen bepaalde middeltjes tegen lichamelijke klachten ook praktisch zijn om in te pakken. Bijvoorbeeld een middel tegen diarree, of andersom: tegen obstipatie (verstopping van de darmen). Dergelijke middeltjes zijn vaak zonder recept bij de apotheek in Nederland verkrijgbaar. We kwamen overigens een artikel tegen waarin informatie stond over een middel dat natuurlijke vezels bevat om de stoelgang weer op gang te krijgen. Klik hier als je het artikel wilt lezen om meer te weten te komen over dit middel tegen obstipatie.

Voor wat betreft geneesmiddelen, raden we je aan om een paar paracetamols mee te nemen. In sommige landen kun je dergelijke geneesmiddelen namelijk niet zonder doktersrecept krijgen. Op die manier wordt het een dure aangelegenheid om een simpele pijnstiller in handen te krijgen en daar zit je tijdens je vakantie niet op te wachten.

Tot zover onze tips voor wat betreft medische bagage die erg fijn is om op vakantie bij je te hebben. Heb je zelf nog een aanvulling op dit artikel? Mail ons dan even. We delen het graag met onze andere lezers, alvast bedankt!