meerzorgvoorjou.nl » Blog Archives

Tag Archives: zorg

Zorg

Fillers Arnhem haalt uw rimpels weg

Published by:

In 2002 is de schoonheidssalon fillers Arnhem opgericht. Zij zijn toen begonnen met verschillende huidverzorgende behandelingen. In de loop der jaren is het bedrijf steeds meer uitgegroeid tot een meer gespecialiseerde salon in huidverbetering en huidverjonging. In de loop der jaren is fillers Arnhem uitgegroeid tot een meer gespecialiseerde salon in huidverbetering en huidverjonging. Met professionele apparatuur worden microdermabrasie behandelingen gegeven, inspuitingen met hyaluronzuur, chemische- of fruitzuurpeelingen, micro needling, pigmentatie- of acne behandelingen maar ook het verwijderen van een wrat of couperose behoort tot de mogelijkheden. In alle gevallen wordt er eerst een uitgebreide huidanalyse gemaakt en adviseert fillers Arnhem u wat de beste behandeling voor uw huid is. Wanneer u voor fillers Arnhem kiest, kiest u voor een veilige behandeling door ervaren schoonheidsspecialisten.

Fillers Arnhem is de perfecte oplossing wanneer u rimpels hebt die niet beïnvloed worden door spieren. Als het gaat om fillers, dan zijn er twee mogelijkheden. Er zijn namelijk tijdelijke en permanente fillers. Fillers Arnhem zet vooral tijdelijke fillers aangezien er veel ophef is ontstaan rond permanente fillers.

Door fillers Arnhem te nemen zorgt u ervoor dat u een jonge huid krijgt en er natuurlijk uit blijft zien. Fillers Arnhem heeft de beste fillers in huis en kunnen u garanderen dat uw rimpels weg gaan. Doordat de huid er natuurlijk uit blijft zien is dit een behandeling die tegenwoordig geaccepteerd wordt.

De verschillende behandelingen bij de schoonheidsspecialiste naast fillers Arnhem

  • Acnebehandelingen
  • Micro needling
  • Microdermabrasie
  • Wratten en ouderdomsvlekken
  • Chemische peelings
  • Couperose
  • Hyaluron inspuitingen
Zorg

4 tips om meer rust te krijgen in je hoofd

Published by:

Tegenwoordig hebben we er allemaal last van! Een vol hoofd waarin je steeds wordt herinnerd aan to-do-lijstjes die nooit ophouden. We stellen hoge eisen aan onszelf en lijken altijd achter de feiten aan te rennen. Deze constante drukte in je hoofd veroorzaakt een hoop stress en dit is ongezond voor zowel je lichaam als je geest. Zie hier een aantal tips om wat meer rust in je hoofd te krijgen:

  • Haal adem

Het klinkt zo simpel, maar we zijn vaak zo druk dat we oppervlakkig en snel ademhalen. Een goede ademhaling is essentieel voor ontspanning. Leg je handen op je buik en haal diep adem, waarbij je je buik als een ballon vol zuigt met lucht. Vervolgens houd je de lucht even vast waarna je langzaam weer uitademt. Doe dit een aantal keren. Wil je een grondige uitleg? In dit artikel staan een aantal gezonde ontspanningsoefeningen tegen stress beschreven. 

  • Maak contact met je lichaam

Dit is de sleutel naar rust in je hoofd. Op het moment dat je je druk maakt ben je met je aandacht volledig in je hoofd. Door je aandacht bewust naar je lichaam te sturen raak je meer ontspannen. Ga eens goed rechtop op een stoel zitten. Zet je voeten op de grond. Richt je aandacht dan naar hoe je voeten de grond raken, je billen de stoel en je rug de rugleuning. Doe dit een paar keer per dag.

  • Neem pauze van je telefoon

Het zal voor sommige mensen heel moeilijk zijn, maar zet je telefoon eens een aantal uren uit, of zelfs een hele dag. Dan pas merk hoe vermoeiend het constante verbonden zijn met de wereld eigenlijk is. Pauze van je telefoon kan je helpen rustig te worden.

  • Ga de natuur in

Het aanwezig zijn in de natuur heeft een hele ontspannende werking op ons zenuwstelsel. Maak eens een wandeling in een park, een bos of op het strand. Je zult merken dat je hoofd letterlijk uitwaait en je erna een stuk meer ontspannen zult voelen.

Tips

Verticale muis voor een goede werkhouding

Published by:

Wist jij dat je met een Verticale muis een betere werkhouding krijgt? Hiermee zorg jij er namelijk voor dat jouw hand in een zo natuurlijk mogelijke positie blijft. De klachten zullen dan ook niet snel komen en hierdoor is het werken een stuk leuker geworden. Sinds dat ik op het kantoor aan het werk ben merk ik aan mijn handen dat zij erg vermoeid zijn aan de einde van de dag. Hier wilde ik eens kijken of dat er een mogelijkheid in te vinden is zodat ik van dit probleem af kan komen. Met name mijn rechterhand doet aan het einde van de werkdag gewoon zeer en daar baalde ik behoorlijk van. Zodoende ben ik op het internet gaan zoeken naar de mogelijkheden hierin. Al vrij snel ben ik terecht gekomen op de website van Ergonomique.

Verticale muis gevonden wat ondersteunen zal

Op deze website zal ik al vrij snel dat er voldoende mogelijkheden zijn om de klachten te minimaliseren. Ook in de kosten vond ik het onwijs leuk om deze website te bekijken! Zo ben ik terecht gekomen bij de verticale muis en dit leek mij wel wat. Je zult dan wel moeten leren hoe dat je met deze muis om moest gaan. Al heb ik dat liever dan dat ik rond blijf lopen met klachten. Onze werkgever heeft altijd gezegd dat de goede verzorging van je eigen lichaam het belangrijkste van allemaal is. Hierdoor heb ik met toestemming van mijn werkgever deze muis besteld. Ik kan je zeggen dat het een aanrader is en dat ik vanaf het werken met deze muis nergens meer last van heb!

uitvaart

Uitvaart Elst voor een goede steun

Published by:

Het overlijden van een geliefde is iets wat je niet zomaar zou vergeten in het leven, Wij van uitvaart Elst snappen dit als de beste. Het overlijden van een geliefde is iets wat je niet altijd aan ziet komen, het lijkt even alsof je leven stilstaat, maar tegelijkertijd moet er ook heel erg veel geregeld worden. hier zijn wij van uitvaart Elst voor om je te helpen in deze moeilijke periode van verdriet. uitvaart Elst helpt je bij het vormgeven van een unieke onvergetelijke uitvaart. hiervoor nemen we de tijd om al je wensen en behoeften aan te horen, deze proberen we dan zoveel mogelijk te laten uitkomen.

Persoonlijke uitvaart bij uitvaart Elst

Samen wordt er gewerkt naar een afscheid dat op elk gebied klopt, en aansluit aan je wensen en behoeften. De uitvoering van de uitvaart heeft uitvaart Elst volledig zelf in hand. Alle werkzaamheden worden zelf door uitvaart Elst uitgevoerd. Doordat wij heel persoonlijk werken zijn wij heel erg veel betrokken bij de uitvaart. Bij ons krijgt u ook maar een vast contactpersoon, ook dit omdat wij het belangrijk vinden dat het persoonlijk blijft. Je kunt altijd bij ons terecht ongeacht je verzekeringsmaatschappij. Wij van uitvaart Elst staan klaar om u te helpen.

Zorg

Iedereen wilt er natuurlijk mooi uitzien, schoonheidssalon Wijchen helpt u hierbij!

Published by:

Heeft u geen tijd of zin om elke dag uw make-up te doen? Schoonheidssalon Wijchen helpt u hierbij!

Schoonheidssalon Wijchen is gespecialiseerd in het (semi) permanent maken van uw make-up. Hoe dit in zijn werk gaat is als volgt, we werken door middel van een kleine naald uw wenkbrauwen of wimpers bij, een soort tatoeage dus. We kunnen ervoor zorgen dat u elke dag kunt opstaan zonder dat u erbij na hoeft te denken uw make-up te doen, u hoeft zich dus ook geen zorgen meer te maken over het uitlopen van de make-up en kunt langer in bed blijven liggen. Ook kunnen wij de balans van uw ogen ten opzichte van de rest van uw gezicht verbeteren door de permanente make-up. Voor mensen die een bril dragen of lenzen hebben is het vaak een hele uitdaging om de make-up te doen, voor deze groep mensen is het dus handig om permanente make-up te laten zetten. Interesse ? Kom eens langs voor een gesprek over de mogelijkheden!

Hoe ik de behandeling heb ervaren

Ik heb inmiddels bijna een jaar geleden mijn wenkbrauwen bij laten werken, ik heb vroeg zoveel geëpileerd dat ik tot mijn spijt bijna geen wenkbrauwen meer over had. Bij het eerste consult met schoonheidssalon Wijchen heb ik een model uitgekozen en heeft de arts mij informatie over de behandeling gegeven. Vlak voor de behandeling is mij nogmaals duidelijk uitgelegd wat er precies wordt gedaan tijdens de behandeling. Ik heb de service van de schoonheidssalon Wijchen als zeer prettig ervaren en zou het zeker aanraden om eens langs te gaan.  

Thuiszorg

24 uur zorg voor chronische ziekte

Published by:

Uw zorgcompaan

Met een chronisch zieke vader was het belangrijk dat we voor 24 uur zorg kozen, er moet altijd iemand aanwezig kunnen zijn. We hebben gekozen voor particuliere thuiszorg, omdat we echt de beste kwaliteit willen. Het intake gesprek was meteen al goed, mijn vader was ontzettend enthousiast. Het is ook fijn dat hij wat meer mensen om zich heen heeft, soms kan hij een beetje wegvallen in eenzaamheid en ik vind dat ontzettend rot om te zien. Maar het gaat de goede kant op nu! De 24 uur zorg geeft ons ook meer rust, meer reden om gewoon op bezoek te gaan voor de gezelligheid, en niet om alleen maar te zorgen. Zo kunnen we meer connectie met elkaar maken, dat helpt goed.

Uw zorgcompaan

Vader voelt zich beter

Door de thuiszorg merk ik dat mijn vader beter in z’n hum zit, hij is vrolijker, maakt meer grapjes en kan ook meer. Wanneer je ziek bent kan je soms de neiging hebben om jezelf een beetje te verliezen in de ziekte, wat ik mij echt goed kan voorstellen. Maar dit is ook vermoeiend voor jezelf, je lijkt er niet meer uit te komen. Door o.a. de thuiszorg merk ik dat mijn vader meer opleeft, er is meer beweging in de tent. Dit is zo ontzettend waardevol om te zien. Zo weet ik zeker dat we de laatste tijden goed kunnen doorbrengen met elkaar. Hij wil nog een keer op vakantie, en we gaan er ons best voor doen om dit te realiseren.

Zorg

Hallux valgus

Published by:

hallux-valgusPijn door Hallux valgus is het scheef groeien van de grote teen naar buiten toe. De oorzaak van deze pijnlijke aandoening ligt meestal bij verkeerde schoenen en/of een verkeerde loophouding. Vaak in combinatie met erfelijke aanleg voor hallux valgus. Wat is het precies en wat kun je er aan doen?

 

Oorzaken van hallux valgus

Bij hallux valgus staat de grote teen naar buiten gericht. Hallux valgus is vaak het gevolg van het dragen van  slecht schoeisel of te nauwe schoenen, bijvoorbeeld schoenen met smalle punten. Ook het dragen van hoge hakken kan hallux valgus veroorzaken. Daarnaast is het een erfelijke aandoening. Je hebt dan dus geen invloed op de oorzaak ervan.

Effectieve behandelingtenen

Een effectieve behandeling van hallux valgus is nog onbekend. Opereren lijkt vaak het enige en laatste redmiddel. Maar een operatie is pijnlijk en biedt geen garantie dat je er voor altijd vanaf bent. Wat veel mensen niet weten, is dat je ook zonder operatie wel degelijk effect kunt behalen. En dat met relatief eenvoudige oplossingen, zoals speciale pleisters, inlegzooltjes en zachte beschermers van gel. Daarmee kun je de pijn in ieder geval verzachten en soms verdwijnt die zelfs helemaal.

 

Gebruik maken van silicone materialen

Teenkussens en beschermers van zachte silicone materialen maken korte metten met de pijn. Met een nachtspalk is zelfs volledige correctie mogelijk, maar alleen in een vroeg stadium. Correctie is afhankelijk van hoe vast de hallux valgus al is gegroeid. Alleen als er nog beweging in het teengewricht zit, kan de hallux valgus voet theoretisch nog herstellen. Uiteraard moet je de nachtspalk wel een tijdje blijven dragen: het duurt wel even voordat je echt resultaat merkt.

Aanschaffen?teenkussens

De meeste drogisterijen verkopen deze speciale teenkussens en nachtspalken voor hallux valgus niet. Wel kun je ze vrij gemakkelijk en voordelig online aanschaffen. Gespecialiseerde webshops hebben een uitgebreid assortiment producten die de pijn kunnen verlichten en de scheefgroei corrigeren.

 

Zorg

De kans op cellulitis verkleinen door meer te bewegen

Published by:

De bijwerkingen van cellulitis worden veroorzaakt door een bacteriële infectie van het onderhuidse bindweefsel. Veel voorkomende bijwerkingen van cellulitis zijn koorts, roodheid op het de huid, een zeurderig en pijnlijk gevoel en zwellingen. Met een simpele antibioticakuur van de huisarts kun je cellultis verwijderen. Door de antibioticakuur wordt de bacterie gedood en zal het vervelende gevoel uit uw lichaam verdwijnen. Naast het verhelpen van cellulitis met een antibioticakuur kunt u de kans op cellulitis zo goed mogelijk verkleinen door gezond te leven.

 

Tip: voorkom dat u cellulitis verward met cellulite. Dit is een heel andere aandoening en kan niet verholpen worden met een antibioticakuur.  

 

Verhoog uw weerstand door te sporten

 

Vaak bent u kwetsbaarder voor bacteriële infecties zoals cellulitis, als u last heeft van een verlaagde weerstand. Een verlaging van uw weerstand kan veroorzaakt worden doordat u stress heeft, niet gezond eet of te weinig beweegt. Zorg er daarom voor dat u voldoende sport, zodat uw lichaam gezond blijft. Overigens is sporten niet alleen goed voor het verkleinen van de kans op cellulitis, ook geestelijk zult u zich vitaler voelen.

 

Zorg voor een gezond eetpatroon

 

Naast het feit dat voldoende beweging bijdraagt aan het verbeteren van uw weerstand, kan ook een gezond eetpatroon de kans op cellulitis verkleinen. Zorg er bijvoorbeeld voor dat u bepaalde etenswaren en dranken, zoals fastfood, frisdrank en alcohol, zoveel mogelijk vermijdt. Eet zeker in drukke periode voldoende vitamines, zodat uw afweersysteem goed blijft functioneren en de kans op een bacteriële infectie als cellulitis minimaal wordt.

Zorg

Erg tevreden over Pedicure Langbroek

Published by:

Afgelopen week was ik voor het eerst naar een pedicure geweest. Aangezien ik mezelf goed verzorg hoef ik niet elke maand of elk half jaar naar een pedicure. Toch leek het me wel wat om daar een keer heen te gaan. Net zoals bij een schoonheidsspecialist voel je je daarna toch stukken schoner. Ik ben toen gaan rondkijken in de omgeving en kwam vervolgens uit bij pedicure langbroek. Het bedrijf is gespecialiseerd als het gaat om pedicure zaken.  De website zag er erg netjes uit. Zo stond alles duidelijk omschreven en kon je eenvoudig de tarieven bekijken. Wat betreft de prijzen waren ze super voordelig. Als je het vergeleek met soortgelijke bedrijven al helemaal.

Een uitstekende service.Pedicure Langbroek

Op de website stond het telefoonnummer vermeld van het bedrijf. Ik heb toen telefonisch contact opgenomen en werd erg prettig te woord gestaan. Het maken van een afspraak was erg gemakkelijk. Toen ik bij het bedrijf kwam kon je merken dat ze erg netjes werken. Alles was goed opgeruimd en netjes ingericht. Aangezien ze over nieuw apparatuur beschikken kunnen ze goed hun werk doen. Toen ik in de stoel zat werd ik erg goed geholpen. Er werd goed gekeken wat er verbeterd kon worden. Zo hebben ze mijn tenen mooi gemaakt en wat eelt weggehaald. In totaal zijn ze er een uurtje mee bezig geweest. Toen ze klaar waren was ik erg tevreden over het resultaat. Ik ben daarom ook zeker van plan om nog eens terug te komen! Kijk op de website voor meer informatie over pedicure langbroek

fysiotherapie

Opzoek naar fysiotherapie eindhoven

Published by:

fysiotherapie eindhovenZoals jullie weten deel ik al mijn ervaringen met jullie. Vorige week had ik weer wat meegemaakt. Ik was geopereerd aan mijn hamstring en moest onder begeleiding van fysiotherapie eindhoven. Het bedrijf staat bekent als een zeer professioneel bedrijf. Ik heb toen contact met ze opgenomen en gezegd dat ik snel mogelijk geholpen moet worden. Ik werd toen ook na twee dagen al geholpen. Op de eerste dag hadden we de verzekering geregeld en hebben we ook al wat oefeningen gedaan. Dat ging uitstekend. Ik werd professioneel geholpen. Je kon zien dat dit bedrijf veel ervaring had. Dat gaf mij een goed gevoel, omdat ik zo snel mogelijk wil herstellen.

Echt een aanrader. fysio

Wat betreft de kosten is het gratis, tenzij je niet verzekerd bent. Het is van belang dat je op de juiste manier hersteld en bij fysiotherapie eindhoven ben ik daarvan overtuigd. Tot zover ben ik uitstekend geholpen. Ik hoop dat mijn herstel zo door blijft gaan, want ik voel me met de dag beter. Ben je toevallig nog opzoek naar een fysiotherapeut dan kan je het beste dit bedrijf inschakelen. Kijk daarom snel op de website voor meer informatie. Je kan uiteraard ook telefonisch contact met ze opnemen of via de mail.