Zorg

Zolpidem, voor- en nadelen

Published by:

Zolpidem, verkocht onder de merknaam Ambien, is een kalmeringsmiddel dat wordt gebruikt voor de behandeling van slaapproblemen. Het wordt meestal aanbevolen als slaaphygiëne niet effectief is. De inslaaptijd wordt verminderd met ongeveer een kwart en als je een grote dosis inneemt blijf je langer in slaap. Net zoals elke andere medicijn heeft ook zolpidem enkele bijwerkingen. Je kunt dus last krijgen van misselijkheid, hoofdpijn en slaperigheid. Belangrijk is dus om het pas in te nemen voor het slapengaan en niet als je naar het werk moet of naar school.

Nadelen van Zolpidem

Je mag zolpidem niet innemen als je gaat autorijden. Het kan namelijk de rijvaardigheid verminderen en dit verhoogd het risico op een verkeersongeval. Je kunt bijvoorbeeld achter het stuur in slaap vallen of je opeens misselijk gaan voelen. Om deze reden schrijven doktoren dus een lage dosis voor aan hun patiënten. Ook is het moeilijk om te stoppen met het gebruik van deze medicijn. Je krijgt een recept van de dokter waaraan je je moet houden. Ben je er klaar mee dan kun je het best vragen hoe je kunt afbouwen van de medicijn. Anders kunnen er ontwenningsverschijnselen ontstaan.

Voordelen van Zolpidem

Zolpidem wordt meestal alleen aanbevolen voor slapeloosheid op kort termijn. Je kunt het gebruiken als je beter wilt inslapen of voor het blijven slapen. Op deze manier ben je door de dag heen rustiger en kun je je concentreren. Als je niet goed slaapt kun je namelijk niet goed functioneren op school of op het werk. Het maakt je kalmer en rustiger en zorgt ervoor dat je rustig in slaap kunt vallen.

Zorg

Wat is PTSS?

Published by:

Psychische en lichamelijke klachten

Wat is PTSS? Is een vraag die veel mensen dagelijks stellen. In dit artikel zal ik uitleggen wat het precies is en wat er tegen gedaan kan worden. Het is in ieder geval een stoornis die het dagelijks leven flink kan belemmeren. De stoornis ontstaat door een traumatische gebeurtenis uit het verleden. Het kan zorgen voor zowel lichamelijke als psychische klachten. Als jij last hebt van deze stoornis dan is het zeer belangrijk om hulp te zoeken. Zonder hulp is het namelijk bijna niet mogelijk om van deze klachten af te komen. PTSS heeft verschillende symptomen. Een aantal voorbeelden hiervan zijn nachtmerries en het herbeleven van de trauma. Steeds weer maak je het opnieuw mee en hier ervaar je een hoop stress en pijn van. Dit zijn slechts een aantal voorbeelden van symptomen die deze stoornis met zich mee brengt. Dit is natuurlijk super vervelend.

Vind hier de juiste hulp!

Ik hoop dat ik de vraag: wat is PTTS? Goed beantwoord hebt. Mocht jij er meer over willen weten, dan kan je naar de website van Psytrec gaan. Hier is het namelijk mogelijk om een test te doen. Buiten dat vind je hier nog veel meer informatie. Op deze website kan je ook hulp aanvragen. Dit kan je bijvoorbeeld doen aan de hand van de test. Ik hoop in ieder geval dat jij op zoek gaat naar hulp en dat je klachten uiteindelijk ook zullen verminderen of zelfs zullen verdwijnen. Het kan in ieder geval wel met de juiste hulp!

fysiotherapie

Aandachtspunten bij de aanschaf van een behandelbank

Published by:

Fysiowebwinkel

Heb je als fysiotherapeut een eigen praktijk? In dat geval mag een kwalitatief goede behandelbank niet in het interieur hiervan ontbreken! De bank maakt het mogelijk om patiënten te onderzoeken, om patiënten van sportmassages te voorzien, enzovoorts. Op het moment dat je op zoek gaat naar een geschikte behandelbank, zal je al snel tegen tal van verschillende mogelijkheden aanlopen. Denk bijvoorbeeld aan de mogelijkheid om een inklapbaar model aan te schaffen, de mogelijkheid om voor een model met papier of een wasbare hoes te kiezen, enzovoorts. In dit artikel vertellen we je meer over de aandachtspunten bij de aanschaf van een nieuwe behandeltafel. Heb jij al een model op het oog?

Behandelbank

Verschil in bediening van de behandelbank voor je praktijk

Een eerste belangrijk verschil zit in de bediening van de behandeltafel voor fysiotherapeuten. Je hebt hierbij de keuze tussen een model met een elektrische bediening met een handmatige bediening. De elektrische bediening maakt het mogelijk om de rugleuning van de bank, de behandeltafel als geheel, of bijvoorbeeld het voeteneinde in hoogte te verstellen. De patiënt hoeft hierbij niet tussentijds op te staan! Iets wat bij een behandelbank met een handmatige bediening wel vaak noodzakelijk zal zijn.

Bij de bank kunnen verschillende extra accessoires gekocht worden, om cliënten nog meer comfort te bieden. Denk bijvoorbeeld aan een zogenaamde knierol, een speciale hoes voor een betere hygiëne, enzovoorts. De hoes is milieuvriendelijker dan een rol papier, doordat de hoes na gebruik gewassen kan worden. Daar waar het papier direct wordt weggegooid.

Fysiotherapie

Een geschikte behandeltafel voor sportverenigingen

Mocht je als fysiotherapeut van een sportvereniging werkzaam zijn, dan is een vaste behandelbank vaak niet de beste oplossing. In dit geval kan het verstandig zijn om voor een inklapbaar model te kiezen. Dit maakt het mogelijk om de tafel mee te nemen naar uitwedstrijden, zodat sporters direct behandeld kunnen worden bij een blessure.

Zorg

All on 4 behandeling ondergaan

Published by:

All on 4

Dankzij mijn All on 4 behandeling kan ik eindelijk weer stralen! Na een lange periode van angstig zijn voor de tandarts was het nu toch de hoogste tijd. Ik had een geschikte tandarts gezocht die mij goed kon helpen. Het liefst zocht ik dan wel een geschikte tandarts die alles rustig kan uitleggen. Hierdoor hoop ik een stuk minder zenuwachtig te zijn en de behandeling te ondergaan. Tijdens mijn zoektocht op het internet was ik al meteen terecht gekomen op de website van Bogaard Kliniek. Hier had ik al wel eerder informatie gelezen wat mijn interesse had gewekt.

De All on 4 behandeling gehad

All on 4

Zo was het mogelijk om een intakegesprek te plannen en dat heb ik ook gedaan. Tijdens dit gesprek werden er foto’s gemaakt van het gebit en gingen zij een plan van aanpak op papier zetten. Dit heb ik allemaal ondergaan en voelde mij al snel op mijn gemak bij dit bedrijf. Zo hebben wij uiteindelijk een definitieve afspraak gemaakt om de All on 4 behandeling te ondergaan. Ik moet wel zeggen dat het mij erg goed voelde toen de afspraak stond. Alleen niet op de dag zelf. Toen was ik onwijs zenuwachtig en wist ik het even niet meer. Gelukkig heeft deze kliniek mijn zenuwen weggehaald en heb ik de behandeling ondergaan. De dag er na had ik er nog wel last van. Echter trok de pijn al snel weg en voelde ik mij erg goed. Het is nog wel wennen met het kauwen, al ben ik hier nu al onwijs tevreden over.

Zorg

Medische bagage voor op vakantie

Published by:

Mogelijk ben je al op vakantie geweest en vraag je je af waarom dit artikel nu pas wordt geplaatst. Toch zijn er nog zat mensen die in september op vakantie gaan. En deze checklist gaat natuurlijk niet over datum, dus kun je hem ook voor de komende vakantie gebruiken😉.

Eerste hulpspulletjes

De meeste mensen nemen nog wel wat pleisters mee en een schaar als ze op vakantie gaan. Maar zaken zoals een tekenbeet-setje, desinfectiemiddel voor wondjes, een thermometer, een pincet en een paar veiligheidsspelden worden vaak vergeten. Controleer of je EHBO koffer deze spullen bevat zodat je op vakantie niet eerst op zoek moet naar een apotheekwinkel, waar vaak spullen worden verkocht waarvan je niet weet of het wel het juiste is.

Middeltjes tegen insectenbeten

In sommige landen lijkt het erop alsof de muggenbulten veel erger jeuken dan in Nederland, des te vervelender is het dan als je buiten openingstijden van de winkels gestoken wordt en je geen middeltjes hebt tegen insectenbeten. Zorg dus dat er standaard een middel tegen insectenbeten in je koffer zit en neem voor de zekerheid ook een klamboe mee. Een klamboe neemt weinig ruimte in beslag in je koffer en zorgt er voor dat je ‘s nachts geen last hebt van irritante insecten die je wakker houden met hun gezoem.

Reinigingsmiddelen voor drinkwater

Deze spullen zijn met name bedoeld voor mensen die de wilde natuur intrekken. Denk bijvoorbeeld aan desinfectiemiddeltjes waarmee je drinkwater van bacteriën kunt ontdoen. Dit worden ook wel waterzuiveringstabletten genoemd. Een ander essentieel product voor als je je vakantie doorbrengt in de wilde natuur, is een waterfilter.

Geneesmiddelen

Naast eventuele medicijnen die je slikt, kunnen bepaalde middeltjes tegen lichamelijke klachten ook praktisch zijn om in te pakken. Bijvoorbeeld een middel tegen diarree, of andersom: tegen obstipatie (verstopping van de darmen). Dergelijke middeltjes zijn vaak zonder recept bij de apotheek in Nederland verkrijgbaar. We kwamen overigens een artikel tegen waarin informatie stond over een middel dat natuurlijke vezels bevat om de stoelgang weer op gang te krijgen. Klik hier als je het artikel wilt lezen om meer te weten te komen over dit middel tegen obstipatie.

Voor wat betreft geneesmiddelen, raden we je aan om een paar paracetamols mee te nemen. In sommige landen kun je dergelijke geneesmiddelen namelijk niet zonder doktersrecept krijgen. Op die manier wordt het een dure aangelegenheid om een simpele pijnstiller in handen te krijgen en daar zit je tijdens je vakantie niet op te wachten.

Tot zover onze tips voor wat betreft medische bagage die erg fijn is om op vakantie bij je te hebben. Heb je zelf nog een aanvulling op dit artikel? Mail ons dan even. We delen het graag met onze andere lezers, alvast bedankt!

Zorg

Ben je gereed voor een nieuwe uitdaging als zelfstandige zorgverlener?

Published by:

Houd je ervan om goed voor de mensen om je heen te zorgen? Ben je verpleegkundige of verpleegassistent? Dan kun je een zorgverlener bij Zorgzuster worden. Als zelfstandige zorgverlener kom je in een heel andere wereld terecht.


Wie is een
zelfstandige zorgverlener?

Zelfstandige zorgverleners zijn opgeleide beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, zoals verpleegkundigen of verpleegkundig assistenten, die patiënten thuis bezoeken om elementaire medische zorg te bieden en hen te helpen zich meer op hun gemak te voelen. Hun patiënten vinden het moeilijk om zichzelf te onderhouden, meestal omdat ze aan een langdurige aandoening lijden.


Zelfstandige zorgverlener bij Zorgzuster

Wanneer jij een zelfstandige zorgverlener wilt worden kan Zorgzuster jou daarbij helpen. Zorgzuster helpt niet alleen met het zoeken van klanten, maar helpt ook met het factureren, scholen, coachen en bemiddelen. Wanneer je een zorgverlener wordt bij Zorgzuster wordt er ook gelet op de kwaliteit die je levert. Je wordt gedurende het hele traject ondersteunt. Zorgzuster is volledig gericht op het succesvol maken van jouw onderneming. Je werkt eigenlijk als ZZP’er. Wanneer er een klant binnen stapt bij de Zorgzuster, zal het profiel van de klant eerst gescreend worden. Er zal eerst nagagaan worden welke zorgverlener het beste past bij het profiel van de klant. Wanneer jij wordt geselecteerd, wordt je opgeroepen voor een gesprek. In dit gesprek mag je dus alle vragen stellen en afspraken maken.


Voordelen van een zelfstandige zorgverlener

Er zijn veel voordelen verbonden aan het werken als een zelfstandige zorgverlener en zoals je zich kunt voorstellen, zijn er bepaalde vereisten om deze voordelen te maximaliseren. De onderstaande lijst is niet volledig, maar benadrukt enkele van de gemeenschappelijke voordelen en verantwoordelijkheden die je moet overwegen. Als je na het bekijken van deze lijst nog steeds vragen hebt, bel de Zorgzuster en ze zullen hun best doen om je een antwoord te geven.

  • Onafhankelijke voordelen voor de zorgverleners.
  • Verhoogde beloning vergeleken met normale ziekenhuismedewerkers.
  • Verdien minstens 50% meer per uur dan werknemers die hetzelfde werk uitvoeren
  • Er worden geen extra kosten ingehouden op loonstrookjes, omdat je als ZZP’er werkt. Jouw nettoloon kan aanzienlijk hoger zijn.
  • Trek noodzakelijke, bedrijfsgerelateerde uitgaven (zoals thuiskantoor, reis- en maaltijdkosten) af van de inkomstenbelasting.
  • Stel fiscale voordelige pensioenplannen op om een ​​substantieel deel van jouw inkomen te beschermen.
  • Grotere flexibiliteit – Een van de grootste voordelen van het zelfstandig ondernemerschap.
  • Opmerkelijke flexibiliteit met betrekking tot arbeidsduur.
  • Vermijd tijdbeperkingen door zelf te bepalen wanneer, waar en hoeveel tijd je nodig hebt.
  • Hoger niveau van onafhankelijkheid.
  • Jij bent je eigen baas.
  • Bij de zorgzuster wordt in het basispakket de gezondheids- en beroepsaansprakelijkheidsverzekering gedekt. Je hoeft daarvoor geen extra kosten te betalen.


Schrijf je nu in!

Ben je gereed voor een nieuwe uitdaging als zelfstandige zorgverlener? Meld je nu aan, voor een vrijblijvend intakegesprek. De zorg manager staat altijd gereed om jou te woord te staan. Je kunt de informatiebijeenkomsten ook bezoeken.


Een laatste tip

Blijf op de hoogte van trends in de verpleging en de gezondheidszorg door het volgen van cursussen en workshops voor voortgezet onderwijs. Omdat technologie en praktijken in de gezondheidszorg altijd veranderen, is het belangrijk om je opleiding voort te zetten en op de hoogte te blijven. Leer ook in teamverband werken, want bij de Zorgzuster werk je niet alleen.

Zorg

Bios Square Epil voor de ontharing van uw hele lichaam

Published by:

Wilt u ook geen last meer van stoppeltjes en lang bezig te zijn met het scheren van het lichaam? Bij Gentle Clinics in Amsterdam hebben ze nu de Bios Square Epil. Dat is het allernieuwste apparaat op het gebied van ontharing. het is zeer veilig en geeft je 100% zekerheid dat het effectief werkt.

Lasertherapie voor ontharing

De Bios Square Epil is de krachtigste ontharingslaser op het moment. Het is een snelle behandeling die je heel het jaar door kan gebruiken. Zo scheelt het je geld en tijd. Wanneer u zich laat ontharen door de Bios Square Epil, hoef je nooit meer te scheren, harsen of epileren. Gentle Clinics is de eerste in Amsterdam en de tweede in heel Nederland die gebruik maakt van dit nieuwe apparaat op het gebied van lasertherapie.  

Door deze nieuwe en unieke behandelmethode, wordt er gebruik gemaakt van een combinatie van twee lasers in één apparaat. De Bios Square Epil kan met de laser een vierkant gebied bereiken. Zo garanderen ze bij Gentle Clinics een meer effectieve manier dan andere methodes. Tot slot is Gentle Clinics de enige die gebruik maakt van ontharing zonder gebruik hoeven te maken van koelingsgel.

Zorg

Fillers Arnhem haalt uw rimpels weg

Published by:

In 2002 is de schoonheidssalon fillers Arnhem opgericht. Zij zijn toen begonnen met verschillende huidverzorgende behandelingen. In de loop der jaren is het bedrijf steeds meer uitgegroeid tot een meer gespecialiseerde salon in huidverbetering en huidverjonging. In de loop der jaren is fillers Arnhem uitgegroeid tot een meer gespecialiseerde salon in huidverbetering en huidverjonging. Met professionele apparatuur worden microdermabrasie behandelingen gegeven, inspuitingen met hyaluronzuur, chemische- of fruitzuurpeelingen, micro needling, pigmentatie- of acne behandelingen maar ook het verwijderen van een wrat of couperose behoort tot de mogelijkheden. In alle gevallen wordt er eerst een uitgebreide huidanalyse gemaakt en adviseert fillers Arnhem u wat de beste behandeling voor uw huid is. Wanneer u voor fillers Arnhem kiest, kiest u voor een veilige behandeling door ervaren schoonheidsspecialisten.

Fillers Arnhem is de perfecte oplossing wanneer u rimpels hebt die niet beïnvloed worden door spieren. Als het gaat om fillers, dan zijn er twee mogelijkheden. Er zijn namelijk tijdelijke en permanente fillers. Fillers Arnhem zet vooral tijdelijke fillers aangezien er veel ophef is ontstaan rond permanente fillers.

Door fillers Arnhem te nemen zorgt u ervoor dat u een jonge huid krijgt en er natuurlijk uit blijft zien. Fillers Arnhem heeft de beste fillers in huis en kunnen u garanderen dat uw rimpels weg gaan. Doordat de huid er natuurlijk uit blijft zien is dit een behandeling die tegenwoordig geaccepteerd wordt.

De verschillende behandelingen bij de schoonheidsspecialiste naast fillers Arnhem

  • Acnebehandelingen
  • Micro needling
  • Microdermabrasie
  • Wratten en ouderdomsvlekken
  • Chemische peelings
  • Couperose
  • Hyaluron inspuitingen
Zorg

Hygiënische wegwerphandschoenen koop je bij deboerdental.nl!

Published by:

Wegwerphandschoenen zijn ideale handschoenen die je na gebruik direct weer weg kan gooien. Onze handschoenen zorgen ervoor dat uw handen beschermd zijn tegen bacteriën. Wij hebben als taak om ervoor te zorgen dat uw handen beschermd zijn op momenten waar veel onhygiënisch bacteriën bij komen kijken. Het is op momenten zoals het vuilnis buiten zetten belangrijk dat uw handen beschermd zijn tegen bacteriën. U kunt door deze bacteriën namelijk ziek raken. Met onze wegwerphandschoenen kunt u dat prima voorkomen. Wij zijn lang actief in het verkopen van wegwerphandschoenen en we hebben keer op keer de klant tevreden gesteld. Een tevreden klant is voor ons het belangrijkst. Koop daarom uw wegwerphandschoenen bij deboerdental.nl!

Wegwerphandschoenen koop je veilig en snel online!

Wij zijn de ideale partner voor de aankoop en verkoop beschermhandschoenen. Wij hebben een enorm groot assortiment beschikbaar voor onze klanten. Betrouwbaar, veilig en betaalbaar, dat zijn onze kernwoorden. Wij zijn gespecialiseerd in bescherm handschoenen, mondmaskers, dental towels, papieren handdoeken, sterilisatiezakjes en zeel-/alcoholdispensers. U kunt onze producten gemakkelijk en snel online bestellen.

Scherpe prijzen voor de klant!

Wij vragen voor onze producten scherpe prijzen, zodat iedereen bij ons terecht kan. Op onze online webwinkel vindt u regelmatig kortingsacties waar u als klant van kunt profiteren. Onze experts zijn gespecialiseerd in de branche en hebben veel kennis over onze producten. Wanneer u advies nodig heeft kunt u prima terecht bij onze medewerkers. Bent u benieuwd naar onze producten? Neem eens een bezoekje aan onze website voor meer informatie.

Zorg

4 tips om meer rust te krijgen in je hoofd

Published by:

Tegenwoordig hebben we er allemaal last van! Een vol hoofd waarin je steeds wordt herinnerd aan to-do-lijstjes die nooit ophouden. We stellen hoge eisen aan onszelf en lijken altijd achter de feiten aan te rennen. Deze constante drukte in je hoofd veroorzaakt een hoop stress en dit is ongezond voor zowel je lichaam als je geest. Zie hier een aantal tips om wat meer rust in je hoofd te krijgen:

  • Haal adem

Het klinkt zo simpel, maar we zijn vaak zo druk dat we oppervlakkig en snel ademhalen. Een goede ademhaling is essentieel voor ontspanning. Leg je handen op je buik en haal diep adem, waarbij je je buik als een ballon vol zuigt met lucht. Vervolgens houd je de lucht even vast waarna je langzaam weer uitademt. Doe dit een aantal keren. Wil je een grondige uitleg? In dit artikel staan een aantal gezonde ontspanningsoefeningen tegen stress beschreven. 

  • Maak contact met je lichaam

Dit is de sleutel naar rust in je hoofd. Op het moment dat je je druk maakt ben je met je aandacht volledig in je hoofd. Door je aandacht bewust naar je lichaam te sturen raak je meer ontspannen. Ga eens goed rechtop op een stoel zitten. Zet je voeten op de grond. Richt je aandacht dan naar hoe je voeten de grond raken, je billen de stoel en je rug de rugleuning. Doe dit een paar keer per dag.

  • Neem pauze van je telefoon

Het zal voor sommige mensen heel moeilijk zijn, maar zet je telefoon eens een aantal uren uit, of zelfs een hele dag. Dan pas merk hoe vermoeiend het constante verbonden zijn met de wereld eigenlijk is. Pauze van je telefoon kan je helpen rustig te worden.

  • Ga de natuur in

Het aanwezig zijn in de natuur heeft een hele ontspannende werking op ons zenuwstelsel. Maak eens een wandeling in een park, een bos of op het strand. Je zult merken dat je hoofd letterlijk uitwaait en je erna een stuk meer ontspannen zult voelen.