Wellness

Bij Bodyfit vind je alles op het gebied van wellness

Published by:

Jacuzzi

Ben jij op zoek naar een spa? Dan ben je bij Bodyfit Wellness aan het juiste adres. Hier vind je namelijk alles op het gebied van wellness. Denk aan zwembaden, sauna’s, stoombaden en spa’s. Niet alleen zijn zij leverancier van diverse gerenommeerde merken, ze bouwen ook in eigen beheer zwembaden en sauna’s. Je kunt hier dus echt voor alles terecht wat wellness betreft en ze zullen je ook altijd voorzien van een goed advies op maat.

Bodyfit

De luxe producten van Bodyfit

Voor veel mensen is een eigen spa het toppunt van luxe. Je kunt een spa in je badkamer plaatsen maar veel mensen zetten een jacuzzi ook in de tuin. Juist als het buiten frisser is, kun je extra genieten van het warme water. En als je zorgt voor een goede beschutting dan zit je ook vrij van wind en regen. Een beetje privacy ten opzichte van je buren of de openbare weg is natuurlijk ook wel fijn maar je hoeft niet direct een landgoed te hebben om een jacuzzi te kunnen plaatsen. Sommige mensen hebben naast een jacuzzi ook een sauna van Bodyfit in de tuin. Dan heb je echt je wellnessplaatje compleet. Toch heeft een sauna het formaat van een tuinhuisje dus veel ruimte hoeft het niet te kosten.

Spa

Het belang van onderhoud

Naast de aanschaf van een spa, jacuzzi of sauna, moet je ook rekening houden met onderhoud. Er zijn genoeg producten te krijgen die het onderhoud vergemakkelijken maar uiteindelijk moet je het doen. Je kunt er ook voor kiezen om het onderhoud uit te besteden aan Bodyfit. Dan hoef je er zelf helemaal niks aan te doen. Het is echter wel belangrijk dat het gebeurt omdat je zo de levensduur van je product kunt verlengen. Bij aanschaf zullen ze je hier ook over informeren.

Zorg

Maak kennis met Holistisch Centrum Brabant

Published by:

Weet jij niet meer hoe dat je moet ontspannen? Is de dagelijkse gang van zaken te zwaar voor je momenteel? Weet jij niet meer hoe dat je alles moet aanpakken? Dan is het de hoogste tijd om contact op te nemen met Holistisch Centrum Brabant. Dit bedrijf weet als geen ander hoe lastig het kan zijn om de rust weer terug te pakken. Middels de juiste behandeling zal het lichaam weer gaan ontspannen en dus ook tot rust komen.

Drukte tijdens het werk?

Het werk is voor vele een vak wat dagelijks uitgevoerd moet worden. Zo heb je ook werknemers die het werk te zwaar vinden en daar problemen mee ondervinden. Zo raakt het stressniveau tot op zijn max en daar kom je niet zomaar meer uit. Hierdoor is het handig om contact op te nemen met Holistisch Centrum Brabant. Zij weten als geen ander hoe dat jij weer tot rust kunt komen en dat is wel zo prettig. Het belangrijkste van deze behandeling is toch echt het feit dat jouw lichaam dit leert.

Holistisch Centrum Brabant helpt je

Tevens maakt dit bedrijf het ook mogelijk om een rouwbegeleiding te ondergaan. Het verdriet wanneer je een dierbare bent kwijtgeraakt is aanwezig. Mocht het zo zijn dat jij niet meer weet hoe dat je de dagelijkse gang van zaken weer moet oppakken. Dan kun je ervoor kiezen om deze behandeling aan te pakken.

producten

Gehoorbescherming op maat laten maken

Published by:

Gehoorbescherming op maat

Wanneer jij met veel geluiden werkt is het verstandig om een gehoorbescherming op maat te laten maken. Door deze te gebruiken in ruimtes waar de decibel meer dan toegestaan is, voorkom je gehoor beschadiging. Werk jij dagelijks met geluiden van meer dan 80dB(A), dan loop je inderdaad de kans om hier blijvende schade aan te krijgen. Het is dan zeker raadzaam om hiervoor otoplastieken aan te laten meten. Veel bedrijven waar veel geluidsoverlast is, laten zijn of haar medewerkers deze hulpmiddelen aanmeten. Seeh, een bedrijf die een samenwerking heeft met Hans Anders Zakelijk is dit mogelijk.

Gehoorbescherming op maat

Hier kan je makkelijk gehoorbescherming op maat laten maken

Elk bedrijf is verplicht om zijn medewerkers te beschermen tegen harde geluiden. Natuurlijk is deze medewerker zelf ook verplicht om zich aan de veiligheidseisen te voldoen. Want om een bedrijfsruimte in te lopen, waar veel herrie is, zonder deze otoplastieken is vragen om moeilijkheden. Bovendien kan je hierdoor veel last veroorzaken aan jouw eigen gehoor.

Mijn vader heeft vroeger in een fabriek gewerkt, waar veel overlast aan herrie was. Toen deer tijd werd er niet zo op de medewerkers gelet en daardoor heeft mijn vader nu gehoor problemen. Erg jammer want dit had heel erg makkelijk voorkomen kunnen worden.

Wanneer jij deze hulpstukken aan moet schaffen heb je hiervoor opdrachtbonnen nodig. Deze zijn te downloaden vanaf de site van Seeh. Hiermee kan je naar een winkel van Hans Anders, ergens bij jou in de buurt gaan om deze aan te laten meten.

fysiotherapie

Heb jij bekken fysiotherapie nodig?

Published by:

bekken fysiotherapie

Er zijn veel mensen die last hebben van hun bekken. Wanneer jij hier ook last van hebt, dan is het verstandig om bekken fysiotherapie te volgen. Wanneer je klachten niet op tijd aanpakt zullen deze in veel gevallen verergeren. Wanneer je al een tijdje last hebt van bepaalde klachten, is het dus verstandig om een fysiotherapeut op te zoeken. Deze vorm van fysiotherapie wordt bij verschillende klachten gebruikt om ze te verhelpen. Zo kan het bijvoorbeeld helpen tegen pijn in de onderbuik, maar ook wanneer je onderrug instabiel is. Daarnaast kan deze vorm van therapie ook helpen tegen incontinentie en pijn tijdens het vrijen. Er zijn dus ontzettend veel klachten waarvoor mensen deze vorm van fysiotherapie nodig hebben!

bekken fysiotherapie

Een goede fysiotherapeut

Bekken fysiotherapie krijg je natuurlijk van een fysiotherapeut. Het is wel belangrijk dat je ook een goede therapeut uitkiest. Een goede website om een therapeut bij jou in de buurt te vinden, is hierhebikpijn.nl. Dit is een informatieve website waar veel informatie wordt gegeven over verschillende pijnen en kwalen waar je last van kunt hebben. Bovendien wordt je er dus ook geïnformeerd over waar jij het beste terecht kunt wanneer je ergens last van hebt. Deze website is dan ook ideaal als jij een pijn ervaart. Heb jij last van klachten en denk je dat de oorzaak in je bekken zit? Dan is het belangrijk dat je hiervoor fysiotherapie gaat volgen. We raden je aan om je eens goed in te lezen op hierhebikpijn.nl.

Zorg

Het medicijn zopiclon

Published by:

Slapeloosheid is een slaapstoornis. Er worden drie vormen van slapeloosheid onderscheiden: men valt moeilijk in slaap, men wordt tijdens de nacht vaak wakker of men wordt te vroeg wakker. Deze vormen kunnen ook tegelijk voorkomen. Slapeloosheid kan je natuurlijke slaapritme verstoren. Dat is moeilijk te herstellen. Sommige mensen die lijden aan slapeloosheid gaan overdag of in de avond een dutje doen.

Er kunnen verschillende oorzaken zijn waarom iemand lijdt aan slapeloosheid. Slapeloosheid door gebruik van medicijn; sommige medicijnen hebben bijwerkingen en dit kan van invloed zijn op je slaappatroon. Slapeloosheid als gevolg van een jetlag; dit is een tijdelijke vorm van slapeloosheid. Je lichaam moet namelijk ook gaan wennen aan een ander tijd. Paradoxale insomnie; je hebt een verkeerd beeld over je eigen slaapduur. Je slaapduur voelt en lijkt korter dan het in werkelijkheid is.

Wat doet zopiclon

Zopiclon is een slaapmiddel die wordt voorgeschreven bij slapeloosheid. Binnen een uur wordt je rustig  en slaperig. Deze werking kan zes tot acht uren duren. Zopiclon werkt het best als je het af en toe gebruikt. Verder kan de medicijn enkele bijwerkingen geven. Veel mensen voelen zich suf of hun reactievermogen wordt verminderd. Soms kun je ook een bittere smaak in je mond overhouden of een droge mond.

Kijk voor de juiste dosering altijd op het etiket van de apotheek of op het recept van de dokter. Neem dit medicijn vlak voor het slapengaan in en niet eerder. De werking treedt namelijk binnen een halfuur in. Je moet het dus niet innemen tijdens het werken of als je op school zit. De medicijn kan je helpen om in slaap te vallen. Gebruik het dus niet elkde dag, maar alleen in bijzondere gevallen. Anders raakt je lichaam er ook aan gewend en is het moeilijk om ermee te stoppen.

Zorg

Bril of lenzen? De voor- en nadelen op een rij.

Published by:

Bril of lenzen, ze hebben allebei zo hun voor- en nadelen. De meeste mensen dragen een bril of lenzen of ze combineren de twee. Maar ogen laseren is ook steeds populairder. In dit artikel zetten we de mogelijkheden voor je op een rijtje.   

Voordelen van een bril

  1. Fashion statement

Er zijn heel veel mensen die een bril dragen als fashion statement. Ze gebruiken een bril om hun imago vorm te geven.

  • Hygiënischer

Het dragen van een bril is, ten opzichte van contactlenzen, hygiënischer voor je ogen. Daardoor heb je minder kans op een ooginfectie. Je zult ook minder last hebben van droge of geïrriteerde ogen. Mensen die lenzen dragen, hebben hier wel last van omdat er stof of vuil tussen de lens en de ogen kan gaan zitten. Bij ooglaseren is de kans op een ooginfectie alleen tijdens je herstel aanwezig, net zoals de kans op droge ogen. 

  • Langduriger

Een van de grootste voordelen van het dragen van een bril is dat deze langer meegaat dan contactlenzen. Ooglaseren gaat zelfs nog langer mee.

Nadelen van een bril

  1. Glazen beslaan

Niks zo irritant als je glazen die beslaan bij het koken, bij het drinken van warme dranken en bij het betreden van een vochtige ruimte.

  • Minder bewegingsvrijheid

Een van de grootste nadelen van het dragen van een bril is dat je minder bewegingsvrijheid hebt bij het sporten. Hardlopen, zwemmen, fietsen of andere sporten zijn lastig uit te oefenen met een bril op je neus.

Voordelen contactlenzen

  1. Meer bewegingsvrijheid

Sporten met contactlenzen in, is veel fijner dan met een bril.

  • Onzichtbaar

Mensen kiezen vaak voor lenzen. omdat ze een bril niet mooi vinden staan. Contactlenzen zijn nagenoeg onzichtbaar.

  • Makkelijk te combineren met een zonnebril

Een ander voordeel van het dragen van contactlenzen is dat je je zonnebril zo kunt opzetten. Mensen met een bril, hebben ook een zonnebril op sterkte nodig.

Nadelen contactlenzen

  1. Droge of geïrriteerde ogen

Mensen die contactlenzen dragen hebben eerder last van droge en geïrriteerde ogen, zeker in een kantooromgeving. 

  • Veel gedoe

Je bent op een dag veel bezig met je lenzen: in- en uitdoen en het verzorgen van de hygiëne.

Tips

Je voorbereiden op de baby

Published by:

Het voelt misschien alsof je zwangerschap eeuwig zal voortduren, maar je zult je baby in je armen sluiten voordat je het weet. Profiteer ondertussen van de lange wachttijd om je zo goed mogelijk voor te bereiden op de veranderingen die er aan zitten te komen. Met een beetje planning vooraf, kun je makkelijker ontspannen en genieten van je zwangerschap als de uitgerekende datum nadert.

Bevallingsklas volgen

Het vooruitzicht van de bevalling kan ontmoedigend zijn. Overweeg het nemen van een bevallingsklas om meer te weten te komen over de verschillende stadia van de bevalling, de mogelijkheden voor pijnbestrijding, ademhalingstechnieken en medische apparatuur die tijdens de bevalling gebruikt kunnen worden.

Je kunt ook meer te weten komen over de verschillende manieren van bevallen door video’s te bekijken van daadwerkelijke bevallingen, waaronder natuurlijke bevallingen, waterbevalling, geboorte met een ruggenprik en een bevalling per keizersnee.

Als je eenmaal je onderzoek hebt gedaan, wil je misschien je voorkeuren op een rijtje zetten in een geboorteplan.

Zorg kiezen

Misschien wil je halverwege jouw zwangerschap alvast op zoek gaan naar een kinderarts of huisarts voor de baby. Dat lijkt misschien vroeg, maar je wilt jezelf voldoende tijd geven om een arts te vinden die geschikt is voor uw gezin – en die nieuwe patiënten aanneemt.

Je partner voorbereiden

Net zoals het belangrijk is om te praten over hoe je partner je kan helpen tijdens de bevalling, moet je zeker ook bespreken wat je van elkaar nodig hebt vlak na de geboorte van jullie kindje. Verschillende verwachtingen kunnen tot grote conflicten leiden, dus probeer dit van tevoren zo goed mogelijk uit te spreken.

Oudere broers of zussen voorbereiden

De nieuwe baby kan de wereld van oudere broers of zussen nog meer in verwarring brengen dan jouw eigen. Gelukkig heeft het gezin enkele maanden de tijd om aan het idee te wennen. Volg bijvoorbeeld met het hele gezin de zwangerschap op een zwangerschapskalender. Op die manier is het hele gezin betrokken bij de zwangerschap en komen de oudere broers en/of zussen niet voor verrassingen te staan.

Zorg

Zolpidem, voor- en nadelen

Published by:

Zolpidem, verkocht onder de merknaam Ambien, is een kalmeringsmiddel dat wordt gebruikt voor de behandeling van slaapproblemen. Het wordt meestal aanbevolen als slaaphygiëne niet effectief is. De inslaaptijd wordt verminderd met ongeveer een kwart en als je een grote dosis inneemt blijf je langer in slaap. Net zoals elke andere medicijn heeft ook zolpidem enkele bijwerkingen. Je kunt dus last krijgen van misselijkheid, hoofdpijn en slaperigheid. Belangrijk is dus om het pas in te nemen voor het slapengaan en niet als je naar het werk moet of naar school.

Nadelen van Zolpidem

Je mag zolpidem niet innemen als je gaat autorijden. Het kan namelijk de rijvaardigheid verminderen en dit verhoogd het risico op een verkeersongeval. Je kunt bijvoorbeeld achter het stuur in slaap vallen of je opeens misselijk gaan voelen. Om deze reden schrijven doktoren dus een lage dosis voor aan hun patiënten. Ook is het moeilijk om te stoppen met het gebruik van deze medicijn. Je krijgt een recept van de dokter waaraan je je moet houden. Ben je er klaar mee dan kun je het best vragen hoe je kunt afbouwen van de medicijn. Anders kunnen er ontwenningsverschijnselen ontstaan.

Voordelen van Zolpidem

Zolpidem wordt meestal alleen aanbevolen voor slapeloosheid op kort termijn. Je kunt het gebruiken als je beter wilt inslapen of voor het blijven slapen. Op deze manier ben je door de dag heen rustiger en kun je je concentreren. Als je niet goed slaapt kun je namelijk niet goed functioneren op school of op het werk. Het maakt je kalmer en rustiger en zorgt ervoor dat je rustig in slaap kunt vallen.

Zorg

Wat is PTSS?

Published by:

Psychische en lichamelijke klachten

Wat is PTSS? Is een vraag die veel mensen dagelijks stellen. In dit artikel zal ik uitleggen wat het precies is en wat er tegen gedaan kan worden. Het is in ieder geval een stoornis die het dagelijks leven flink kan belemmeren. De stoornis ontstaat door een traumatische gebeurtenis uit het verleden. Het kan zorgen voor zowel lichamelijke als psychische klachten. Als jij last hebt van deze stoornis dan is het zeer belangrijk om hulp te zoeken. Zonder hulp is het namelijk bijna niet mogelijk om van deze klachten af te komen. PTSS heeft verschillende symptomen. Een aantal voorbeelden hiervan zijn nachtmerries en het herbeleven van de trauma. Steeds weer maak je het opnieuw mee en hier ervaar je een hoop stress en pijn van. Dit zijn slechts een aantal voorbeelden van symptomen die deze stoornis met zich mee brengt. Dit is natuurlijk super vervelend.

Vind hier de juiste hulp!

Ik hoop dat ik de vraag: wat is PTTS? Goed beantwoord hebt. Mocht jij er meer over willen weten, dan kan je naar de website van Psytrec gaan. Hier is het namelijk mogelijk om een test te doen. Buiten dat vind je hier nog veel meer informatie. Op deze website kan je ook hulp aanvragen. Dit kan je bijvoorbeeld doen aan de hand van de test. Ik hoop in ieder geval dat jij op zoek gaat naar hulp en dat je klachten uiteindelijk ook zullen verminderen of zelfs zullen verdwijnen. Het kan in ieder geval wel met de juiste hulp!

fysiotherapie

Aandachtspunten bij de aanschaf van een behandelbank

Published by:

Fysiowebwinkel

Heb je als fysiotherapeut een eigen praktijk? In dat geval mag een kwalitatief goede behandelbank niet in het interieur hiervan ontbreken! De bank maakt het mogelijk om patiënten te onderzoeken, om patiënten van sportmassages te voorzien, enzovoorts. Op het moment dat je op zoek gaat naar een geschikte behandelbank, zal je al snel tegen tal van verschillende mogelijkheden aanlopen. Denk bijvoorbeeld aan de mogelijkheid om een inklapbaar model aan te schaffen, de mogelijkheid om voor een model met papier of een wasbare hoes te kiezen, enzovoorts. In dit artikel vertellen we je meer over de aandachtspunten bij de aanschaf van een nieuwe behandeltafel. Heb jij al een model op het oog?

Behandelbank

Verschil in bediening van de behandelbank voor je praktijk

Een eerste belangrijk verschil zit in de bediening van de behandeltafel voor fysiotherapeuten. Je hebt hierbij de keuze tussen een model met een elektrische bediening met een handmatige bediening. De elektrische bediening maakt het mogelijk om de rugleuning van de bank, de behandeltafel als geheel, of bijvoorbeeld het voeteneinde in hoogte te verstellen. De patiënt hoeft hierbij niet tussentijds op te staan! Iets wat bij een behandelbank met een handmatige bediening wel vaak noodzakelijk zal zijn.

Bij de bank kunnen verschillende extra accessoires gekocht worden, om cliënten nog meer comfort te bieden. Denk bijvoorbeeld aan een zogenaamde knierol, een speciale hoes voor een betere hygiëne, enzovoorts. De hoes is milieuvriendelijker dan een rol papier, doordat de hoes na gebruik gewassen kan worden. Daar waar het papier direct wordt weggegooid.

Fysiotherapie

Een geschikte behandeltafel voor sportverenigingen

Mocht je als fysiotherapeut van een sportvereniging werkzaam zijn, dan is een vaste behandelbank vaak niet de beste oplossing. In dit geval kan het verstandig zijn om voor een inklapbaar model te kiezen. Dit maakt het mogelijk om de tafel mee te nemen naar uitwedstrijden, zodat sporters direct behandeld kunnen worden bij een blessure.