meerzorgvoorjou.nl » Blog Archives

Tag Archives: Bevalling

Tips

Je voorbereiden op de baby

Published by:

Het voelt misschien alsof je zwangerschap eeuwig zal voortduren, maar je zult je baby in je armen sluiten voordat je het weet. Profiteer ondertussen van de lange wachttijd om je zo goed mogelijk voor te bereiden op de veranderingen die er aan zitten te komen. Met een beetje planning vooraf, kun je makkelijker ontspannen en genieten van je zwangerschap als de uitgerekende datum nadert.

Bevallingsklas volgen

Het vooruitzicht van de bevalling kan ontmoedigend zijn. Overweeg het nemen van een bevallingsklas om meer te weten te komen over de verschillende stadia van de bevalling, de mogelijkheden voor pijnbestrijding, ademhalingstechnieken en medische apparatuur die tijdens de bevalling gebruikt kunnen worden.

Je kunt ook meer te weten komen over de verschillende manieren van bevallen door video’s te bekijken van daadwerkelijke bevallingen, waaronder natuurlijke bevallingen, waterbevalling, geboorte met een ruggenprik en een bevalling per keizersnee.

Als je eenmaal je onderzoek hebt gedaan, wil je misschien je voorkeuren op een rijtje zetten in een geboorteplan.

Zorg kiezen

Misschien wil je halverwege jouw zwangerschap alvast op zoek gaan naar een kinderarts of huisarts voor de baby. Dat lijkt misschien vroeg, maar je wilt jezelf voldoende tijd geven om een arts te vinden die geschikt is voor uw gezin – en die nieuwe patiĆ«nten aanneemt.

Je partner voorbereiden

Net zoals het belangrijk is om te praten over hoe je partner je kan helpen tijdens de bevalling, moet je zeker ook bespreken wat je van elkaar nodig hebt vlak na de geboorte van jullie kindje. Verschillende verwachtingen kunnen tot grote conflicten leiden, dus probeer dit van tevoren zo goed mogelijk uit te spreken.

Oudere broers of zussen voorbereiden

De nieuwe baby kan de wereld van oudere broers of zussen nog meer in verwarring brengen dan jouw eigen. Gelukkig heeft het gezin enkele maanden de tijd om aan het idee te wennen. Volg bijvoorbeeld met het hele gezin de zwangerschap op een zwangerschapskalender. Op die manier is het hele gezin betrokken bij de zwangerschap en komen de oudere broers en/of zussen niet voor verrassingen te staan.