Zorg

De kans op cellulitis verkleinen door meer te bewegen

Published by:

De bijwerkingen van cellulitis worden veroorzaakt door een bacteriële infectie van het onderhuidse bindweefsel. Veel voorkomende bijwerkingen van cellulitis zijn koorts, roodheid op het de huid, een zeurderig en pijnlijk gevoel en zwellingen. Met een simpele antibioticakuur van de huisarts kun je cellultis verwijderen. Door de antibioticakuur wordt de bacterie gedood en zal het vervelende gevoel uit uw lichaam verdwijnen. Naast het verhelpen van cellulitis met een antibioticakuur kunt u de kans op cellulitis zo goed mogelijk verkleinen door gezond te leven.

 

Tip: voorkom dat u cellulitis verward met cellulite. Dit is een heel andere aandoening en kan niet verholpen worden met een antibioticakuur.  

 

Verhoog uw weerstand door te sporten

 

Vaak bent u kwetsbaarder voor bacteriële infecties zoals cellulitis, als u last heeft van een verlaagde weerstand. Een verlaging van uw weerstand kan veroorzaakt worden doordat u stress heeft, niet gezond eet of te weinig beweegt. Zorg er daarom voor dat u voldoende sport, zodat uw lichaam gezond blijft. Overigens is sporten niet alleen goed voor het verkleinen van de kans op cellulitis, ook geestelijk zult u zich vitaler voelen.

 

Zorg voor een gezond eetpatroon

 

Naast het feit dat voldoende beweging bijdraagt aan het verbeteren van uw weerstand, kan ook een gezond eetpatroon de kans op cellulitis verkleinen. Zorg er bijvoorbeeld voor dat u bepaalde etenswaren en dranken, zoals fastfood, frisdrank en alcohol, zoveel mogelijk vermijdt. Eet zeker in drukke periode voldoende vitamines, zodat uw afweersysteem goed blijft functioneren en de kans op een bacteriële infectie als cellulitis minimaal wordt.

producten

Oxazepam kopen zorgt voor rust in je hoofd

Published by:

Stressvolle situaties eisen op een gegeven moment hun tol. Door teveel prikkels in de hersenen kun je oververmoeid raken. Slapeloosheid en angst kunnen het gevolg zijn. Gelukkig is er het medicijn Oxazepam waarmee je deze opgejaagde gevoelens de baas kunt zijn.

Minder prikkels

Wanneer sprake is van een angststoornis is het wellicht verstandig om een arts of psychiater te raadplegen. Daarnaast kun je voor extra ondersteuning Oxazepam kopen. Wanneer er sprake is van een angst- of paniekaanval zorgt dit medicijn voor kalmte. Oxazepam is verkrijgbaar in een doosje van 10 mg en bevat 30 tabletten. Met het slikken van slechts een tabletje kom je al tot rust. De werkende stof in Oxazepam zorgt er namelijk voor dat de prikkels in je hersenen en angstgevoelens worden onderdrukt.

Gebruik van Oxazepam

Honderden mensen gebruiken regelmatig Oxazepam. Het is zeker niet verkeerd om dit medicijn af en toe te gebruiken om te kalmeren. Wel dien je er voorzichtig mee om te gaan. Zo is het niet verstandig om het middel elke dag te gebruiken, omdat je lichaam er dan teveel aan gewend raakt. Je kunt Oxazepam dan ook het beste 1 keer in de 3 of 4 dagen slikken.

Geen alcohol en autorijden

Wees na het medicijngebruik voorzichtig met het drinken van alcohol en autorijden. Medicijnen en alcohol gaan vaak niet goed samen. Bovendien heeft het slikken van Oxazepam als bijwerking dat je een slaperig gevoel hebt. Ook neemt je coördinatie- en reactievermogen sterk af. Zodoende kun je enkele dagen beter niet achter het stuur kruipen.

Zorg

Kliniek Veldhoven – Borstvergrotingen

Published by:

kliniek veldhoven

kliniek veldhovenHet hebben van een kleine borsten kan erg vervelend voor een vrouw zijn. Veel vrouwen worden hier onzeker van. Gelukkig is hier tegenwoordig iets aan te doen. Kliniek Veldhoven – Borstvergrotingen is er namelijk voor vrouwen die ontevreden zijn over hun borsten. Mijn vrouw had hier ook last van, het maakte haar erg onzeker en daarom is ze opzoek gegaan naar een kliniek die haar kon helpen. Ze wilde natuurlijk wel dat dit goed zou gebeuren en daarom zocht ze naar een kliniek die als erg goed bekend staat.kliniek

Op het internet las ze vervolgens veel over borstvergrotingen die niet goed gegaan waren omdat dit was uitgevoerd door een goedkope kliniek. Daarom is ze opzoek gegaan naar een bedrijf dat voor kwaliteit staat. Ze kwam toen al snel uit op de website van Kliniek Veldhoven – Borstvergroting. Veel mensen zijn lovend over deze chirurgen en daarom nam mijn vrouw een kijkje op de website voor meer informatie. Hier zag ze veel positiefs en uiteindelijk heeft ze ervoor gekozen om dit te doen.

Het geeft veel zelfvertrouwen!

Na een goede uitleg van de operatie werd mijn vrouw geopereerd. Dit is erg goed gegaan en het resultaat mag er zeker zijn. Het ziet er erg mooi uit en ik merk echt dat het mijn vrouw goed doet. Dit geeft haar enorm veel zelfvertrouwen en dit had ze toch wel een beetje nodig. Ze is dan ook erg blij met haar keuze voor de borstvergroting en deze kliniek.

 

Tandarts

Hoe vaak ga jij per jaar naar de tandarts?

Published by:

Veel mensen onderschatten het belang van een periodiek bezoek aan de tandarts. Tijdens een bezoek aan de tandarts wordt je gebit nagekeken op verschillende complicaties. Denk bijvoorbeeld aan een gaatje in tanden of kiezen, een ontsteking van je tandvlees of ontstoken wortelpunten. Dergelijke complicaties brengen voor het bezoek aan de tandarts vaak al een pijnlijk gevoel met zich mee, waardoor je hier zo snel mogelijk aan geholpen wil worden. Beter is het vanzelfsprekend om een dergelijke situatie te voorkomen, door tijdig bij de tandarts langs te gaan!

Orthodontist

Volgens de tandarts in Nijmegen vergeten veel mensen dat complicaties aan een kindergebit gevolgen kunnen hebben voor het volwassengebit van een kind. Gaatjes kunnen namelijk doorgroeien in de tanden van het volwassengebit. Wanneer een kind op jonge leeftijd niet op regelmatige basis naar een tandarts gaat, zal dit gevolgen hebben voor de rest van zijn leven. Kortom, reden genoeg om de periodieke controle in te plannen.

Periodieke controle bij de tandarts

Tijdens het bezoek aan de tandarts zal de tandarts je gebit nakijken op complicaties. Dit kunnen gaatjes of ontstekingen zijn. Ook zal een tandarts tandsteen achter je tanden of kiezen weghalen, wat vaak al tijdens de periodieke controle gebeurt. Dit is echter een pijnloze behandeling en voorkomt het ontstaan van gaatjes. Tandsteen is namelijk niets meer dan een laag met opgehoopte bacteriën.

Combinatie met een mondhygiënist

Veel mensen kiezen ervoor om een jaarlijks bezoek aan de tandarts te combineren met een jaarlijks bezoek aan de mondhygiënist. Een mondhygiënist controleert je gebit niet op complicaties, maar reinigt de tanden en kiezen wel. Op die manier wordt de kans op complicaties aanzienlijk kleiner. Ga bijvoorbeeld in het voorjaar naar de tandarts en in het najaar naar een mondhygiënist bij je in de buurt.

Tandarts

Gebit goed schoonmaken

Published by:

U wilt complicaties aan uw gebit voorkomen! Veel voorkomende complicaties zijn ontstoken tandvlees, gaatjes in tanden en kiezen een ontsteking aan wortelpunten, enzovoorts. Dergelijke complicaties gaat u tegen door uw gebit goed schoon te maken. Zorg er in ieder geval voor dat u uw gebit tweemaal per dag reinigt met een tandenborstel, eventueel in combinatie met mondwater. Mondwater doodt de bacteriën op uw tanden en kiezen, waardoor de kans op complicaties verklein wordt. Daarbij geeft mondwater u een frisse adem!

Kronen-en-bruggen-2-e1437997193637

Naast het schoonmaken van uw gebit is het belangrijk dat u eens in de zoveel tijd (bijvoorbeeld eens per half jaar) naar de tandarts bij u in de buurt gaat. Een tandarts controleert uw gebit namelijk niet alleen op complicaties, maar verwijdert ook opgehoopte bacteriën in de vorm van tandsteen. Tandsteen kan de bron voor gaatjes vormen. Reden genoeg om het tandsteen weg te laten halen.

 

Hoe verloopt een periodieke controle?

Tijdens een periodieke controle loopt een tandarts uw volledige gebit na op gaatjes, ontstekingen en andere complicaties. Vaak voelt u vooraf al dat u te maken hebt met een ontsteking of gaatje, door de zeurende pijn die deze complicaties met zich meebrengen. Het is echter lastiger om te weten of u last heeft van tandsteen. Tandsteen voelt u namelijk niet, maar is wel schadelijk voor uw gebit. Een tandarts zal het tandsteen tijdens de periodieke controle voor u verwijderen. Deze behandeling doet geen pijn. Voor de behandeling van andere complicaties zult u gevraagd worden om op een later moment terug te komen.

Zeker bij kinderen in de pubertijd en bij jonge kinderen is een periodieke controle onmisbaar. De gebitten van kinderen zijn erg kwetsbaar voor complicaties. Een tandarts helpt u om deze complicaties zo goed mogelijk tegen te gaan! Daarbij maakt een kind op jonge leeftijd kennis met de behandelkamer van een tandarts, wat angst voor de tandarts door de jaren heen wegneemt.

Bron: tandarts in Tilburg

Tandarts

Alles over het bleken van tanden

Published by:

Zeker onder oudere mensen is het bleken van tanden erg populair, doordat ouderen vaak te maken krijgen met gele tanden. Veel voorkomende oorzaken van gele tanden zijn koffie, thee, rode wijn en soortgelijke voedingsmiddelen. Door uw tanden te bleken krijgt u de mooie, witte glimlach terug die u in het verleden wellicht al had! Bij het bleken van uw tanden komen echter verschillende aspecten kijken. Wordt de bleekbehandeling vergoed door mijn zorgverzekeraar? Is het bleken van tanden gevaarlijk? Waar kan ik mijn tanden bleken? Enzovoorts. Een tandarts kan u meer vertellen over de mogelijkheden die u heeft bij het bleken van uw tanden.

Tanden bleken bij een tandarts of thuis

Kiestrekken-2

Het bleken van uw tanden kan bij een tandarts, maar kunt u ook zelf doen. Er zijn verschillende webwinkels waar u een pakket kunt kopen om uw tanden te bleken. Veel tandartsen zullen u echter aanraden om het bleken van uw tanden te laten doen door een professional. Ook een tandarts in Eindhoven raadt patiënten aan om tanden te bleken in een officiële praktijk: “veel consumenten weten niet precies wat er bij het bleken van tanden komt kijken. Daarbij wordt een bleekbehandeling in sommige gevallen (gedeeltelijk) vergoed door uw zorgverzekeraar!”

Krijg ik een vergoeding vanuit mijn zorgverzekering?

Vanaf achttien jaar worden er geen tandartskosten vanuit de basisverzekering vergoed. Dit geldt ook voor het bleken van uw tanden. U kunt wel een aanvullende tandartsverzekering afsluiten, waarbij de kosten van sommige tandartsbehandelingen vergoed worden. Het is belangrijk om te weten dat niet alle behandelingen onder de dekking van deze verzekering vallen.

Om te voorkomen dat u bij het bleken van uw tanden onverwachts geen vergoeding krijgt, is het sterk aan te raden om dit vooraf uit te zoeken. Mocht uw verzekeraar de mogelijkheid bieden om uw bleekbehandeling (gedeeltelijk) te vergoeden, dan kan het aantrekkelijk zijn om een extra verzekering af te sluiten aan het eind van het jaar.

Hormonen

Review het hormoon geheim

Published by:

het hormoon geheim

Een tijdje geleden heb ik een onwijs leuk en goed boek gelezen. Dit boek heet Het Hormoon Geheim. In dit artikel doe ik een review Het Hormoon Geheim. Ik heb het boek met veel plezier gelezen, en ik schrijf dan ook met veel plezier een Het Hormoon Geheim en laat jullie met veel plezier weten wat ik van dit boek vond en waarom ik dit vond.

het hormoon geheim 3

Review

Twee weken geleden begon ik aan het boek, en ik heb het boek diezelfde week nog uitgelezen. In het boek heb ik veel informatie gevonden over hormonen en je hormoonstelsel. Ik ben er door het boek achter gekomen dat hormonen allemaal met elkaar verbonden zijn en dat het ook verbonden is met andere dingen. Ik vond het boek erg leuk geschreven. Tijdens het lezen kwam ik erachter dat de schrijver erg veel plezier heeft gehad in het schrijven van het boek en dat het zijn echte passie is. Ik kan iedereen die meer wil weten en leren over hormonen aanraden om het boek te lezen en om er ook een review over achter te laten op de website. Ik denk dat het heel erg leuk is om meer te leren over je lichaam op een interessante manier. Het boek is leuk geschreven en er staan dingen in die bijna niemand weet. De schrijver is erg gepassioneerd over zijn vak en dat straalt hij erg uit in het boek. Wacht niet langer en koop vandaag nog jouw Het Hormoon Geheim!

het hormoon geheim 2

producten

Voedingssupplementen, dé manier om beter te fitnessen

Published by:

Iedereen heeft zo zijn eigen manier om goed te fitnessen, maar één ding staat aan de basis: een goede voeding. Groente, fruit, een gezonde dosis eiwitten en vezels, het zijn de bouwstenen van een goed dieet. Als u het meeste uit fitness wilt halen, is alleen een goede voeding soms niet genoeg. Daarom kiezen veel mensen voor voedingssupplementen. Door gebruik te maken van voedingssupplementen fitness presteert u lichaam het beste.

dfa0ff17ad-200x200Wat doen fitnesssupplementen?

Voedingssupplementen worden ook wel fitnesssupplementen genoemd: toevoegingen aan uw voedingspatroon waarmee u nog meer profiteert van een goede sessie fitnessen. Het is belangrijk om zelf al een goed dieet te hebben, maar met deze supplementen wordt het nog beter. Voedingssupplementen fitnessen zijn verkrijgbaar in diverse soorten: tabletten waarmee uw prestaties direct verbeteren, of proteïnepoeder dat zorgt voor een betere aanwas van spieren. Doordat dit soort fitnesssupplementen weinig calorieën bevatten maar wel stofjes die aanzetten tot beter energieverbruik, gaat u uit van de kracht van uw eigen lichaam.

Voor en na de fitness

Het beste is om uw lichaam zo goed mogelijk voor te bereiden op krachtsinspanning. Dit doet u niet alleen door met een goede warming-up te beginnen, maar ook door gebalanceerde voedingsstoffen in te nemen. Er zijn bijvoorbeeld speciale ontbijtproducten ontwikkeld voor bodybuilding. Hiermee heeft u de hele dag door energie (maar niet teveel), en begint u de dag met een goede dosis proteïnen en overige belangrijke voedingsstoffen. Na het fitnessen fitnesssupplementen innemen zorgt er dan voor dat uw lichaam zich ook weer goed kan herstellen. Voedingssupplementen zijn dus niet zozeer een toevoeging, maar eerder een centraal onderdeel van een bewust fitness dieet.

Eiwitrijk eten

Eiwitten zijn de belangrijkste bron van voeding als je spieren wil kweken. Je kunt hiervoor een eiwitrijk dieet volgen of middelen bestellen waarmee je kunstmatig meer eiwit aan je dieet kunt toevoegen.

Ziektes en aandoeningen

Even zonder de lactose intolerantie

Published by:

Vrij veel mensen hebben last van een lactose intolerantie. Dit is vervelend, maar er is wel mee te leren leven door veel voedingsmiddelen te laten staan. En soms, is het even helemaal genoeg. Even helemaal genoeg om er altijd maar rekening mee te houden. Maar even een keer een verkeerd product en de gevolgen zijn weer helemaal duidelijk. Toch maar liever laten staan, dan elke keer dit voelen.

Wat is lactose intolerantiebordje-histaminte-intolerantie-300x225

Lactose wordt ook wel melksuiker genoemd. Het middel komt voor in melk en in melkproducten. Zoals ijsjes, gebak, een cappuccino of een toetje. Normaliter wordt er in de dunne darm lactase aangemaakt, dit enzym verteerd lactose. Bij mensen met een lactose intolerantie wordt dit enzym niet voldoende aangemaakt. Lactose wordt niet verteerd en dit geeft klachten zoals buikpijn, diarree en een opgeblazen gevoel. Op onze website vindt u ook een hoop informatie over Histamine intolerantie wat er in veel gevallen op lijkt.

Lactose intolerantie of allergie

Een intolerantie moet echter niet worden verward met een allergie. Een allergie is een abnormale reactie van het afweersysteem, en een intolerantie is een niet-allergische voedselovergevoeligheid is.

Alles eten met een lactose intolerantie

De lactose intolerantie is iets heel vervelends, iets waar altijd weer rekening mee gehouden moet worden. Waarbij de lekkere dingen aan de neus voorbij gaan. Maar, is dat echt wel zo? Nee hoor, het is mogelijk om de intolerantie even te vergeten! Er is namelijk een voedingssupplement, disolact lactasa, dat ervoor zorgt dat u even voldoende lactasa heeft, waardoor de lactose gewoon verteerd wordt. Dus als u het supplement inneemt, bent u even van uw lactose intolerantie af. Elke keer weer!

Zorg

Kindercoaching Breda voor jouw kind

Published by:

Kindercoaching Breda van Geluk-ik in de omgeving van Breda richt zich op kinderen met sociaal emotionele problemen. Merk jij dat jouw kind niet gelukkig is? Wellicht is hij of zij hooggevoelig en dan kan uw kind veel baat hebben bij kindercoaching Breda. Hooggevoeligheid van een kind kan namelijk veel effect hebben op andere kinderen en op andere van het gezin. Er is vaak sprake van onbalans en wellicht weet jij niet hoe je daar mee om moet gaan. Kindercoaching houdt in dat ik met u bespreek welke thema’s er behandeld moeten worden om uw kind weer gelukkig te maken.

hulp1

Hulp word met iedereen gedeeld

Als jouw kind niet lekker in zijn vel zit en je schakelt de kindercoach in, dan is het niet alleen het kind wat de aandacht krijgt, ook worden de ouders hierbij betrokken. Er worden veel methodes gebruikt bij deze behandeling, dit is afhankelijk van de leeftijd en de interesses van jouw kind. Denk bijvoorbeeld aan een rollenspel, het maken van gedichten en ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Creativiteit staat bij de kindercoaching centraal, dit omdat het kind dan inzicht krijgt in zijn of haar manier van doen. Ook kunnen zij doormiddel van deze dingen uit te voeren gevoelens uiten die ze niet met woorden kunnen omschrijven. Jij als ouder zal snel gaan merken dat jouw kind zich beter gaat voelen en dat hij of zij beter met obstakels om kunnen gaan.

Wil jij meer weten over de manier van aanpak van de kindercoach, neem dan gerust contact met ons op.

geluk